Соус фруктовый

Изобретенный мною соус - нечто среднее между индийским чатни и китайским кисло-сладким, который называют duck sauce. Каждый может привнести в него что-то свое! Я беру любые фрукты (абрикосы, сливы, яблоки, груши). Режу их и варю в кастрюльке. Блендером измельчаю и еще немного варю. Добавляю по вкусу имбирь, соль и сахар, плюс цедру и сок одного лимона и звездочку аниса. Красный перец и другие специи – по желанию. Закручиваю соус в банки. А зимой употребляю его со свининой, птицей, вместо конфитюров - с сырами. 

Ирэн, модель

Вяленые помидоры

Этой классической итальянской закуске завидует каждый наш гость. Вяленые помидоры можно использовать в салатах, пасте, пицце и бутербродах. Помидоры 1,5 кг разрезаю пополам, удаляю плодоножки и семечки. Выкладываю на противень, посыпаю прованскими травами, слегка поливаю оливковым маслом и ставлю на 3 часа в духовку, разогретую до 130 градусов. Готовые помидоры складываю в банку, перекладывая слои пластинками чеснока. Заливаю оливковым маслом и храню в холодильнике.

Светлана, логист

Заморозка

Традиционно в сентябре я замораживаю на зиму овощи, которые можно быстро использовать при готовке. Замораживаю в пакетиках цельные  помидоры, порезанные кабачки и тыкву, бланшированную в кипяченой воде цветную капусту и перцы без семечек. Морковь упаковываю натертую, а зелень порезанную. При заморозке главное соблюсти правила: тщательно все высушить, брать только спелые, крепкие и здоровые плоды, фасовать порционно, чтобы потом размораживать нужное количество.

Екатерина, редактор

Fresh круглый год

У нас всегда большой урожай яблок и груш. Мы делаем из них сок и закатываем его в банки, чтобы пить потом весь год. Только консервировать  надо быстро, иначе напиток забродит. Чтобы мякоти было меньше, фильтруем сок через несколько слоев марли. Затем подогреваем его до 90 градусов, разливаем в банки и закручиваем консервными крышками. Есть экспресс-вариант: сок немного прогреть, разлить по бутылкам и пастеризовать при 90 градусах, опустив на 25 минут в кастрюлю с водой, стоящей на огне.

Марина, мастер салона

Цукаты из арбуза

Из незрелого  арбуза можно сделать вкусные блюда: из мякоти - арбузный мед (бекмез), варенье или просто ее засолить, а из корок - цукаты. Готовлю сахарный сироп: 700 гр сахара развожу в литре воды. Варю в нем порезанные на кубики арбузные корочки (очищенные от зеленой кожуры), пока они не станут прозрачными. Отваренные корочки разрезаю на еще более мелкие кусочки и просушиваю. Хранить готовые цукаты можно в любых емкостях, главное - на дно положить пергаментную бумагу. Использую цукаты для украшения пирогов и как десерт к чаю.

Елена, служащая банка

Пройдите тест

В порядке ли ваш обмен веществ?

Яблочные чипсы  

У меня нет сушилки для овощей и фруктов, поэтому сушу яблоки в духовке: выстилаю противень и решетку бумагой для выпечки, раскладываю нашинкованные тонким слоем яблоки. При 100 градусах запускаю режим конвекции. Яблоки готовы, когда становятся на ощупь сухими. Хранить их лучше в тканевом мешке. Яблочные чипсы для детей готовлю по той же технологии, но в середине приготовления посыпаю их сахарной пудрой и подсушиваю чуть сильнее.

Татьяна, домохозяйка 

Маринованный чеснок

Обычно свежий чеснок не доживает до конца зимы. Зато замариновать чеснок очень просто, а получается он хрустящим и ароматным. Маринад: довожу до кипения 600 мл воды с 4 ст.л. сахара, 2 ст.л. соли, 10 бутонами гвоздики, 7 шт горошками перца. Затем вливаю 3 ст.л. уксуса. Заливаю очищенный чеснок маринадом, плотно закрываю крышкой и убираю в прохладное место. Через два месяца маринованный чеснок будет готов!

Светлана, стоматолог

Read Full Article

Скверное начало

До всех свершений Кэтрин могла элементарно не дожить: в возрасте 5 лет она тяжело заболела, и спасла ее только экстренная операция трахеотомия. На память о ней остался шрам, который актриса отказывается маскировать и даже не пробует вывести его: «Пусть будет. Когда меня заносит, я смотрю на него и понимаю, что жизнь может кончиться в любой момент». Кэтрин вообще довольно рассудительная особа с сильным характером, наверное, это и позволило ей добиться нынешнего успеха в карьере и личной жизни.

До недавнего времени фигура актрисы была вызывающе несовременной. Кэтрин терпеть не может диеты и уверяет, что ест всегда когда захочется: «В детстве я серьезно занималась танцами, видела много балерин и хорошо знаю, что такое анорексия». Поддерживать форму помогает спортзал, в котором она ежедневно проводит по два часа.

 

В 2000 году после рождения сына Дилана Кэтрин поправилась на 18 кг. Тогда она еще не была замужем и даже отложила свадебную церемонию, чтобы привести себя в порядок. Кэтрин каждый день занималась в фитнес-зале по несколько часов и на свадьбе была просто шикарна. В следующую беременность дочерью Кэрис она набрала совсем немного.

Кстати, во время обеих беременностей актриса снималась. «Оскара» за роль в «Чикаго» вышла получать буквально на сносях, на церемонии дежурила специальная бригада врачей, готовая в любой момент доставить Кэтрин в родзал. «Материнство никак не мешает работе, и я никогда не стану отказываться от роли только потому, что беременна или кормлю грудью», – говорит актриса.

 

Красота требует жертв

В 2007 году Зета-Джонс вдруг резко и сильно похудела: обозначились ребра, руки и ноги стали точеными, бедра постройнели. Актрису заподозрили в липосакции, но позже выяснилось: обошлось без пластического хирурга. Кэтрин привычно вкалывала в спортзале и изменила своим принципам, посидев на низкоуглеводной диете.

 

Кэтрин старательно игнорирует периодически появляющиеся слухи о сделанных ею пластических операциях. Но специалисты считают, что за последние 10 лет она точно делала блефаропластику, исправляла прикус и отбеливала зубы, а еще делала лазерные шлифовки лица и корректировала грудь. Роскошный бюст Кэтрин несколько увял после похудения, и имплантаты вернули ему былую упругость.

 

Попался

У Кэтрин было несколько более-менее серьезных романов с режиссерами и актерами, пока в 1999 году Антонио Бандерас не представил ей Майкла Дугласа. Тот был давно женат и известен своим интересом к молодым красивым актрисам. Но Зета-Джонс не стала одной из многих: Майкл влюбился в нее, развелся с женой, невзирая на ощутимые финансовые потери, и сделал Кэтрин предложение. Она приняла кольцо с бриллиантом стоимостью 2 000 000 долларов и родила Дугласу детей.

Пара купила дом на Бермудах, где и живет вместе с детьми в свободное от съемок время. «Современные технологии позволяют вести дела, сидя в любой точке Земли, – говорит Кэтрин. – Поэтому мы наслаждаемся семейной жизнью и планируем отдать детей в школу тут же, на Бермудах». Похоже, у нее получается все, за что она ни возьмется, касается ли это работы, семьи или внешности. 

По-кремлевски

Чтобы прийти в форму, Кэтрин Зета-Джонс сидела на низкоуглеводной диете, аналогичной «кремлевской». Вот примерное меню актрисы в те недели.

Завтрак: сыр и вареные «в мешочек» яйца либо копченый лосось со свежим огурцом и сыром.

Обед: салат из сырых овощей и зелени с лимонным соком и оливковым маслом, мясное блюдо (куриное филе, баранья или свиная отбивная) или цветная капуста с сыром.

Ужин: креветки, рыба или курица либо суп из овощей с куриными потрохами.

 

Read Full Article

Социологи утверждают: 80% молодых женщин недовольны своим внешним видом. Не менее трети периодически или постоянно сидят на диете, а каждая десятая – возможная жертва нервной анорексии. Это не безобидный «бзик», а серьезный недуг – и третья по распространенности причина хронических заболеваний в молодом возрасте. Принято считать, что анорексией болеют исключительно девочки-подростки, начитавшиеся модных журналов. Но это не так. Заболеть может и молодая женщина после затяжного сильного стресса, и  зрелый мужчина. Да, именно так: каждый десятый аноректик – мужчина. В недавно выпущенном отчете Американской академии педиатрии пишут, что за прошедшие 10 лет активнее всего количество пациентов с пищевыми зависимостями (анорексией, булимией и компульсивным перееданием) увеличивается как раз среди мальчиков и мужчин.

ВЫБОР ЖЕРТВЫ

Анорексия очень любит отличников и перфекционистов. Их жизнь – вечная борьба за первое место, поэтому они всегда на взводе. Нервное перенапряжение, страх потерять над собой контроль – вот те слабые места-лазейки, через которые болезнь «инфицирует» свои жертвы.

Типичный пример – история 19-летней Анны. В школе она стремилась быть первой по всем предметам. Этому способствовали родители, которые все время твердили: «Не будешь отличницей – не поступишь в приличный вуз».

В 17 лет Аня сама, без репетиторов и помощи «своих людей», удачно сдала экзамены и была зачислена на юридический факультет МГУ. Там-то, на втором курсе, к ней и пришла анорексия.

Все началось с глянцевого журнала, который барышня разглядывала вместе с одногруппницами между парами. Одна из моделей была очень похожа на Аню. «Тебе бы только похудеть, – заметили подружки, – и станешь просто идеальной». Умница и отличница тут же смекнула: нужно срочно сделать это! И при росте 165 см и весе 59 кг села на диету, которую вычитала в Интернете. За 3 недели Аня скинула всего 2 кг. Решила «взять себя в руки» и есть одни свежие овощи – морковь, капусту и зеленый салат, запивая их несладким зеленым чаем. Если хотелось чего-то «для души» – жевала жвачку, а вечером бегала трусцой вокруг дома.

Пролетел месяц – и прежде веселая розовощекая Аня превратилась в тень. На полуголодной диете она потеряла 10 кг. Пропали месячные, начались проблемы со зрением. На расспросы мамы о здоровье успокаивающе отвечала: «Я отлично себя чувствую, просто теперь вегетарианка. Поэтому и похудела».

Из статьи, вычитанной в Интернете, девушка усвоила: у худеющих случаются срывы, и тогда килограммы возвращаются с лихвой. Аня боялась, что и с ней приключится нечто подобное, и начала избегать «опасных» мест – перестала ходить в университетский буфет, покупать продукты в магазине и посещать дни рождения подруг. Так она окончательно попала в капкан анорексии и выбраться самостоятельно из него уже не могла. Спас случай. На одном из семинаров отличница упала в обморок. Вокруг все засуетились, забегали, одногруппники принялись звонить в скорую. Приехавший по вызову молодой врач сразу понял, в чем дело, и настоятельно порекомендовал истощенной девушке обратиться к врачу-психотерапевту: «Одно из двух – либо ты сама идешь к нему, либо через неделю-другую тебя отвозят в психушку. Выбирай». Аня по характеру была бойцом, поэтому смогла пересилить себя. Не откладывая, нашла сайт, посвященный лечению пищевых расстройств, и записалась на прием к специалисту.

КНОПКА «ПУСК»

Главный пусковой механизм для анорексии и других пищевых расстройств в среднем возрасте – стресс. По мнению авторитетного «Журнала для медицинских сестер»” (США), он может быть вызван событиями, которые случаются с кем угодно и когда угодно. Среди них:

Развод или разрыв отношений. Сильные переживания, связанные с ним, могут привести к нездоровым отношениям с едой.

Новая работа/начало учебы. Они, как считают исследователи, могут означать высокую тревогу и социальную изоляцию – два фактора риска для развития пищевых нарушений.

Смерть близкого человека. Нет ничего более страшного, чем потеря того, кого любишь, и это событие может сильно усложнить отношение к еде.

Насилие. Когда ваша безопасность не в ваших руках, вы не контролируете ее, возможность контролировать хотя бы то, что ешь, помогает справиться с чувством беспомощности.

ПОРТРЕТ ЖЕРТВЫ

Но почему некоторые люди, переживая такие ситуации, заболевают анорексией, а другие нет? «Причин множество,– говорит директор Центра психологической коррекции пищевых зависимостей и лишнего веса «Берег» Валерия Скоробогатько. – Это и врожденные особенности личности (гиперчувствительность, ранимость, склонность к навязчивым мыслям), семейные ценности (если кто-то среди близких уделяет большое внимание внешности и заботам о фигуре). И, конечно, генетическая предрасположенность к зависимостям вообще (если у кого-то из родственников была алкогольная или иная зависимость)».

По словам Валерии, в основе анорексии лежат глубокие психологические проблемы, которые формируются в возрасте 3-6 лет:

• низкая самооценка (иногда может внешне компенсироваться высокомерием);
• потребность постоянно сравнивать себя с другими, чтобы ощутить свою значимость;
• неумение осознавать свои истинные желания, замена их «правильными» и «нужными»;
• непреклонность, негибкий взгляд на мир, перфекционизм;
• неумение переживать негативный опыт, страх ошибки, страх выбора;
• неумение справляться с ответственностью.

То есть, чтобы человек заболел, должна быть предрасположенность, определенные расстройства личности, которые наследуются и воспитываются, и определенная социальная ситуация.

ВЫХОД ЕСТЬ

Анорексия – это прогрессирующее заболевание, вылечить его можно, но важно как можно  раньше обратиться за квалифицированной помощью. Вот основные признаки, которые должны навести на мысль пообщаться со специалистом:

• Неестественный страх набрать даже небольшой вес.
• Навязчивые мысли о еде и похудении, частые вопросы «Я поправилась?»
• Уменьшение социальной активности (не считая общения в интернете), желание уединиться, побыть дома одной.
• Признаки депрессии и повышенной тревожности, бессонница.
• Использование диуретиков, слабительных, клизм, таблеток для похудения, антидепрессантов с целью сбросить вес.
• Повышенные физические нагрузки, невзирая на усталость, непогоду и болезнь.

Очень часто и взрослые, а тем более дети, страдающие пищевыми зависимостями, отрицают наличие у них проблемы и отказываются лечиться. В этом случае, родственникам нужно проконсультироваться со специалистом по пищевым зависимостям (психологом или психотерапевтом). Кстати, именно семейная терапия является доказанным наиболее эффективным методом лечения анорексии у подростков.

ДОЛГИЙ ПУТЬ НАЗАД

Семейную терапию в свое время проходили и  родственники Джуди Тэм Сарджент – американки, которой удалось победить анорексию. В своей книге «Долгий путь назад» она описала 10 лет ада, в течение которых ее госпитализировали 26 раз. Джуди кормили через трубку в желудке, «били» электрошоком, заставляли пить транквилизаторы. Она возвращалась из клиники домой, и недуг проявлялся в новой, более извращенной форме. К анорексии прибавились попытки самоубийства. В одной из клиник лечащий психиатр вынес приговор – неизлечима. По словам Джуди, своим излечением она частично обязана этому доктору. Назло всем она выздоровела, потому что захотела жить как все. «Я поняла, что потеряла много времени. Мои сверстники были далеко впереди. А мне надо было учиться жить заново», – пишет она в своей книге.

Сейчас Джуди 40 лет, она выучилась на медицинскую сестру, соблюдает сбалансированную диету, увлекается спортом. Совершенно спокойно может съесть пиццу или порцию картошки-фри. Ее вес соответствует росту – не больше и не меньше. Свободное время она проводит с семьей, которая поддерживала ее в эти страшные годы.

 

 

Перед вами два круга – круг психически здорового человека и круг одной из наших героинь, 19-летней Анны. Она составила его на первом приеме у психотерапевта.

ЧИТАЕМ СЛЕДЫ

Отголоски анорексии даже после выздоровления сопровождают человека всю жизнь. У бывших аноректиков могут сохраниться определенные ритуалы, связанные с питанием. Например, они:

- разрезают пищу на определенное количество кусков,

- ведут подсчет калорий (при нормальном весе),

- избегают богатой углеводами или жирной пищи,

- помешаны на приготовлении еды «здоровыми» способами.

Но странности есть у всех нас. Главное, чтобы они не угрожали жизни!

ХУДОЙ ЗНАЧИТ УСПЕШНЫЙ?

В статье, опубликованной в журнале «Клиническая психология», ученые Ратгерского университета отметили, что больные анорексией женщины испытывают не только всем известный стыд, печаль и чувство вины, но и гордость наряду с удовлетворением от достижения цели, когда цифры на весах продолжают уменьшаться. Это ведет к появлению ощущения успешности: «Я сильная, я могу быть боссом, лучшей ученицей, я способна на все». В этом аноректиков поддерживает и общество: мы до сих пор приравниваем худобу к успешности.

 

 

 

 

 

Read Full Article

НА МАРШЕ

После ритуального знакомства («на что жалуетесь, не страдаете ли отеками, какие перенесли заболевания…») меня ставят на степ-тренажер. Проверяем выносливость сердца. Датчики фиксируют пульс, кровоток и артериальное давление до моего «восхождения на Эверест», во время него, сразу по окончании и после минутного отдыха.
Три минуты бодро марширую, про себя отмечая, что дыхание могло быть и ровнее. Но опасения напрасны, мои показатели уложились в норму: оптимальный пульс при нагрузке равен двум величинам пульса в покое.
Фитнес-тестирование будет реально полезным, только если его проводит спортивный врач. Учтите, что каждые 5 лет такой врач должен подтверждать свою квалификацию, проходя сертификацию в соответствующих государственных органах.

ПРОВЕРЯЕМ ГИБКОСТЬ
Сажусь на стул, развожу выпрямленные ноги и наклоняюсь вперед, как можно дальше вытягивая руки. Мда… я не Женщина-кошка. Значит, путь в йоги мне заказан? «Вовсе нет, - улыбается врач. - Вы дотянулись руками до линии пяток, это очень неплохо!»

СИЛА МЫШЦ
Следующий тест - на мышечную силу. Пришлось вспомнить нелюбимые со школы отжимания и упражнения на пресс. Под ритм метронома я стараюь сделать как можно больше подъемов ног из положения лежа, а потом отжимаюсь на скорость. Признаться честно, больше всего меня радовало, что никто, кроме врача, не видит моих отчаянных телодвижений.
Самая распространенная ошибка во время выполнения упражнений на пресс – прогиб спины. Чтобы тестирование показало действительное состояние мышечного корсета, поясница должна быть плотно прижата к полу.

СЧИТАЕМ ЖИР
Пришло время проаналазировать состав моего тела на аппарате Футрекс. Это отличный способ выяснить, стоит ли худеть. Луч 

ДРУГИЕ ВИДЫ ФИТНЕС-ТЕСТОВ Биоимпедансный анализ. Определяет состав тела подобно аппарату «Футрекс», только информацию собирает не инфракрасный луч, а слабый электрический импульс. Вариационная пульсометрия. На тело ставят датчики пульса, вы надеваете наушники, ложитесь и слушаете музыку. Затем слушаете уже стоя. То, как при этом меняется пульс, показывает состояние сердечно-сосудистой системы. Диагностика состояния позвоночника. Проводится на специальном оборудовании. Его рекомендуется пройти всем, кто работает сидя или стоя.

инфракрасного датчика проходит сквозь тело и подсчитывает, сколько подкожной жировой клетчатки, воды, мышечной и костной ткани встретилось на его пути. Через минуту компьютер выдает результат – тощая масса тела (то есть ваш вес без учета жира и воды), процент и вес жидкости и жира и число калорий, которые мой организм тратит на основной обмен. Приятное известие – у меня всего полтора лишних килограмма!
Анализ состава тела – хорошая точка отсчета для работы над фигурой. «Иногда женщина одержима идеей похудения, а обследование показывает, что у нее совсем немного жира, - поясняет Ирина Друговская, кардиолог, спортивный врач фитнес-клуба World Class. - Веса у такой дамы будет снижаться за счет потери «тощей массы тела», а это однозначно вредно. В таком случае мы посоветуем не морить себя голодом, поработать над моделированием фигуры и таким образом приблизиться к идеалу.»

ФИНАЛЬНЫЙ ВЕРДИКТ
Взаимосвязь между пульсом и  давлением выявлена, возможные отклонения в работе сердечно-сосудистой системы спрогнозированы, безопасные тренировочные значения пульса рассчитаны. Теперь врач может четко сказать, с какой интенсивностью и как часто мне нужно тренироваться, чтобы спорт пошел на пользу.
Проблем с сердечно-сосудистой системой у меня нет, можно заниматься на любом кардиотренажере, но в умеренном темпе. Тест на мышечную силу выявил слабость рук и плечевого пояса, поэтому желательно включить в тренировки упражнения на эти зоны. Силовые тренировки должны выполняться после кардио-, а не наоборот. А вот групповые аэробные занятия мне посоветовали свести до минимума.
На основе этих рекомендаций инструктор тут же составляет индивидуальную тренировочную программу: какие еще фитнес-уроки мне можно взять, а какие лучше пока отложить.
Наше тело довольно быстро адаптируется к новым нагрузкам, поэтому фитнес-тестирование рекомендуется периодически повторять. Вот примерный график.
* Каждые 2-3 месяца - определение толерантности к физической нагрузке (на степ-тренажере или велоэргометре).
* Раз в месяц - анализ состава тела.
* Каждые 3-4 месяца - тестирование опорно-двигательного аппарата.

ТРИ ВЫВОДА *Собственным представлениям о физическом состоянии доверять не стоит. Мы можем как переоценивать себя, так и занижать свои возможности. *С помощью фитнес-тестов можно узнать практически все о своей сердечно-сосудистой системе, позвоночнике, составе тела, состоянии мышц и костей. А если тесты повторять, появляется дополнительный стимул к тренировкам – ведь когда втягиваешься, хочется улучшить не только внешний вид, но и показатели работы организма. *Приборы беспристрастны, обмануть их нельзя. Так что не стоит пытаться выполнять тесты на пределе возможностей или скрывать усталость – это не в ваших интересах. К сожалению, нередко в ходе тестирования выясняются те или иные проблемы со здоровьем.

 

 

Read Full Article

 Ее диета

Патрисия рассказывает, что у нее никогда не было проблем с лишним весом: стройная фигура досталась ей от природы. Правда, это совсем не значит, что она ест все подряд, забывая о пользе и калорийности продуктов.

Вот примерное меню певицы:

• до завтрака – фреш из лимона, апельсина, киви и груши;
• завтрак – небольшой кусочек зернового хлеба с медом и чашка нежирного молока;
• обед – 150 г отварной говядины или куриной грудки на гриле, на гарнир брокколи с сыром;
• полдник – грейпфрут или яблоко;
• ужин – 150 г отварной курицы или рыбы, тушеные овощи, зеленый листовой салат. Если хочется десерта, допускается стаканчик обезжиренного йогурта.

Ее форма

Певица часто говорит, что внешность подарена ей родителями и Богом, однако она и сама прикладывает немалые усилия для поддержания формы. Ежедневно 2–3 часа француженка занимается на тренажерах, плюс танцы и сценическая хореография. Ну и, конечно, концерты, на которых звезда теряет пару килограммов за вечер, сами по себе отличная тренировка.

Еще один секрет – обязательный долгий сон. Патрисия даже на гастролях старается как следует высыпаться.

Ее красота

Mademoiselle chante le blues не раз говорила, что главное оружие в борьбе за красоту – здоровый образ жизни. Она не курит, очень умеренно употребляет алкоголь, много двигается. Из напитков предпочитает негазированную минеральную воду.

Остальной уход предельно прост: качественное увлажнение, кусочек льда из морозилки для тонуса кожи, регулярный массаж лица в салоне. Еще Патрисия никогда не выходит на улицу без косметики на лице, обязательно подчеркивает глаза и скулы. А вот губную помаду не любит и почти не пользуется ей.

Ее любовь

Сейчас сердце прекрасной француженки свободно, но так было не всегда. На заре карьеры светский Париж приписал ей роман с главным обольстителем Франции – Аленом Делоном. Правда, Патрисия говорит, что это была только дружба: Делон на тот момент имел беременную жену.

Самые продолжительные отношения певицу связывали с бельгийским композитором Филиппом Бергманом, но и они закончились ничем – мужчина не выдержал конкуренции со сценой. Патрисия, выросшая в большой любящей семье (она седьмой ребенок у родителей), конечно, тоскует по теплой домашней атмосфере. Но все же главное для нее – возможность петь.

Ее жизнь

Недавно Патрисия Каас выпустила автобиографическую книгу «Жизнь, рассказанная ею самой: Тень моего голоса», в которой откровенно поведала о своих романтических отношениях, разочарованиях и карьере. В 2002 году исполнилось одно из главных ее желаний – она снялась в кино. В фильме Клода Лелуша «А теперь… Дамы и господа» Патрисия сыграла вместе с Джереми Айронсом. Недавно на телеэкраны Франции и Бельгии вышел фильм «Убитая», в котором певица исполнила уже главную роль.

Патрисия считает своим самым близким существом болонку Текилу, которая всегда рядом с хозяйкой. Несколько лет назад врачи диагностировали у певицы бесплодие. Сначала это стало шоком, но затем Каас примирилась с диагнозом: в конце концов, у мужчины ее жизни вполне могут быть свои дети. Или они усыновят малыша. А сейчас ее жизнь наполнена работой.

 

 

Read Full Article