|
Алкоголь усиливает тревожность |
|
04.08.16 17:40 |
Я уже писал о том, что был поставлен на
учёт как хронический алкоголик. Снят с
учёта, не пью алкоголь уже более трёх лет и
четырёх месяцев. Меня менты привезли в Рувд
и там врач Хартиади меня поставила на учёт.
Конечно я немного выпивал и менты были в
общем не правы. Может они ко мне имели
корыстный интерес. Но к врачу Елене
Хартиади я испытываю тёплые чувства. Ведь
многие - аклголики, хотя бы те же менты. Я
даже благодарен, что меня поставили на учёт.
Правда из за отсутствия спиртного у меня
начал развиваться диабет, но сейчас он или
прошёл или проходит. Мой знакомый тоже
где-то шесть месяцев не пьёт алкоголь и у
него развивается диабет. Если человек пьёт
алкоголь, он значит считает правым себя в
своих поступках. Сегодня одна женщина
приехала из Москвы. Она сказала, что Москва
чистый город, но от людей там пахнет водкой.
Не от всех конечно, но от многих. Так что
делайте выводы. Езда на велосипеде,
утренняя пробежка, поход в горы, физическая
работа - вот что нужно человеку. Ещё у нас
открыли аквапарк Гаваи. Там тёплая вода,
билет стоит 1900 тенге в будние дни, в
выходные 2900 тенге. Это 12.83$ и 19.59$ за пару
часов. Дело в том, что особенно зимой -
человек испытывает депрессии. Врачам
психотерапевтам - это хорошо известно, а тут
ещё и затяжная зима. Ощутить тёплые волны,
массажные бассейны - это прекрасно. А потом
можно куда нибудь поехать в горы или в парк,
в ресторан. Лучше конечно без алкоголя.
Впитать в себя положительные эмоции,
немножко порадоваться, неужели этого не
заслужили? Послушать хорошую музыку, не
следует себя отлучать от всего хорошего. Я
это говорю не думая об алкоголе. В одном
фильме один американский солдат сказал, что
лучшая эрогенная зона - это мозг. Надо
интеллектуально жить. Читать книги,
интересоваться искусством, играть на
музыкальных инструментах, играть в шахматы
и т.д. Read Full Article
|