Тема похудения на протяжении многих лет остается одной из самых популярных среди женщин. Глянцевые журналы и известные порталы активно размещают статьи о новых диетах и новых видах фитнеса, способствующих обретению тонкой талии, но универсального рецепта для желающих сбросить лишние килограммы пока нет. Однако, судя по результатам последних научных исследований ученых Федерального Политехнического университета Лозанны (Швейцария), в настоящее время человечество близко к тому, чтобы создать безвредную для здоровья таблетку для похудения.

Полезный компонент, способствующий похудению, швейцарские ученые обнаружили в обычном молоке. В процессе изучения SIRT1 — гена, полезного для обмена веществ и играющего важнейшую роль в нашем долголетии — они нашли в составе молока никотинамид рибозид.

В результате исследований, проведенных на мышах, выяснилось, что употребляемый в больших дозах никотинамид рибозид способен сжигать жиры. Он является природным компонентом, проникает в клетку, задерживается там и помогает расходовать энергию. Причем этот элемент помогает похудеть даже тогда, когда в пищу употребляется много высококалорийной пищи. Участвовавшие в эксперименте грызуны не поправлялись, несмотря на сытную пищу, они оказались надежно защищены от ожирения и показали лучшие показатели в беге в связи с повышенной выносливостью мышц — оказалось, что молоко положительно влияет и на спортивную форму.

Правда, желающим похудеть как можно быстрее ученые все же не советуют увлекаться употреблением молока по несколько литров в день, это вряд ли принесет пользу. В настоящее время разрабатывается биологически активная добавка на основе молока, а до ее выпуска худеющим помогут проверенные методы обретения стройной фигуры: разумная диета и фитнес.