В наши дни нет печатных изданий или медицинских порталов, которые бы не писали о вреде лишнего веса. Со страниц СМИ ежедневно раздаются призывы о необходимости похудения и избавления от лишних жировых запасов. Но как выяснилось совсем недавно, с подобными призывами категорически не согласны немецкие диетологи. Согласно их последним исследованиям, полные люди дольше живут, и вдобавок их организм легче переносит стресс, так как мозг получает больше питательных веществ.

Профессор Ахим Петерс, сотрудник университета в немецком городе Любек, недавно опубликовал книгу под названием «Мифы об избыточном весе — почему толстые люди живут дольше», где подробно расписал свои мысли по поводу здоровья и продолжительности жизни полных людей. Он вполне согласен с популярной поговоркой «Хорошего человека должно быть много» и считает, что в жестких обстоятельствах, которые достаточно часто встречаются в жизни современных людей, полнота вполне может спасти жизнь человеку. По словам профессора, полные люди лучше приспособлены к стрессовым условиям современной жизни благодаря особому метаболизму. Данный вопрос ученый изучал более тридцати лет и пришел к выводу, что больные люди не случайно, как правило, худые. Жир обеспечивает человека дополнительной энергией, способной бороться с болезнями. Поэтому, по мнению ученых, даже простудными заболеваниями чаще страдают люди с недостаточным весом.

С другой стороны, Петерс успокаивает людей с худощавым сложением. По его словам, худоба в большинстве случаев сама по себе не является проблемой, а вот резкое снижение веса в стрессовой ситуации представляет серьезную угрозу для здоровья. Диетолог исследовал так называемый токсический стресс, причиной которого становятся неприятные, но вполне обыденные для большинства людей события — развод, низкая самооценка, ссоры на работе и дома, повышенные рабочие нагрузки. Все это вполне может привести к ухудшению аппетита, снижению веса и отрицательно сказаться на здоровье. Тогда как при стрессах ученый наоборот рекомендует усилить питание и ни в коем случае не начинать худеть в непростой для себя период, не садиться на диету и тем более не голодать.