Низкое артериальное давление, или гипотония, — довольно распространенное явление. Иногда она носит болезненный характер и сопровождает человека всю жизнь, но чаще ее причиной становятся стрессы, нервное и умственное перенапряжение, изменение погоды, магнитные бури.

Почему понижается давление? Весь секрет в процессах, происходящих в головном мозге и нарушении работы сосудодвигательных центров, ответственных за поддержание периферического тонуса сосудов. Нередко причиной гипотонии становится дисфункция вегетативных центров нервной системы и рост влияния парасимпатической ее части, приводящий к расширению кровеносных сосудов, депонированию крови и уменьшению венозного возврата крови к сердцу. К падению артериального давления может привести обезвоживание и уменьшение объема циркулирующей крови.

Гипертония или повышенное артериальное давление может быть симптомом многих заболеваний или выступать как самостоятельная патология. Гипертоники, которые знают о своей проблеме, принимают лекарства постоянно или, по крайней мере, имеют при себе таблетки, которые в экстренном случае помогут снизить давление до безопасных цифр. Однако нередко в повышении  артериального давления до 140/90 мм рт. ст. виновны стрессы, чрезмерное психическое, умственное и физическое напряжение, курение, употребление алкоголя и кофе.

Повышение артериального давления чаще вызвано усиленной работой сердца при выбросе гормонов стресса. Спазм кровеносных сосудов и сниженная их эластичность, вызванная атеросклеротическим поражением, усугубляют ситуацию. Даже у здорового человека при физической нагрузке повышается давление, но обычно оно быстро приходит в норму. У тех же, кто имеет скрытые проблемы сердечно-сосудистого характера, давление «застывает» на высоких цифрах на длительное время.

Гипертония в отличие от гипотонии представляет опасность для человека, его сердца, сосудов, почек и головного мозга. Она способна привести к мозговой катастрофе, кровоизлияниям в органы, инфаркту.

Гипертоники со стажем могут не ощущать повышенного артериального давления, их организм адаптируется к «высоким цифрам» давления. Людей, не знакомых с гипертонией, беспокоит сжимающая головная боль в области затылка или лба, тошнота, рвота, головокружение, шум в ушах, потемнение в глазах. В целом симптомы схожи с гипотонией, и поэтому прежде чем оказывать помощь при повышенном давлении, нужно убедиться в его наличии.

Конечно же, первая помощь при повышенном давлении подразумевает использование гипотензивных препаратов, например, Клофелина, Каптоприла. Предложенные ниже меры помогут дождаться врача, быстро придти в себя, а в некоторых случаях и справиться с ситуацией, не прибегая к экстренной медицинской помощи.