«Болезнь легче предупредить, чем лечить!»- это в полной мере относится к позвоночному артрозу, лечащий врач, наверняка, не раз говорил вам эту сакраментальную фразу, когда пытался убедить вас вести здоровый образ жизни и быть хоть немного более активным физически. «Ничего, любой артроз можно вылечить», думали вы, игнорируя советы врача.

Боль в спине не заставила себя ждать долго. Она пришла внезапно, когда вы завязывали шнурки, пришла и изменила ваше отношение к жизни. «Остеоартроз, инвалидность, коляска...», мрачная череда мыслей заставила поверить в старую истину и вы, наконец, задумались о своем здоровье.

Естественно, времени на посещение врача у вас нет, вы занятой человек, вам больше подходит лечение артроза позвончника в домашних условиях, да и врач рекомендовал вам специальный комплекс упражнений. Ничего невозможного нет! Начинайте и помните, какие правила должен соблюдать тот, у кого возникли проблемы со спиной, вызванные остеохондрозом или позвоночным артрозом. Инвалидность это вам не шуточки!

Конечно, это преувеличение, на начальных стадиях позвоночный артроз полной потерей трудоспособности не грозит, но жизнь эта болячка может изменить очень круто. Забудьте о том, что симптомы позвоночного артроза можно вылечить, их нужно предотвращать!Поэтому пора задуматься о профилактике.

У вас артроз? Лечащий врач рекомендует щадить спину!

Чтобы нагрузка на спину была минимальной, нужно максимальное время находиться в удобном положении и периодически разминать мышцы для поддержания кровообращения и обменных процессов в позвоночнике — это одно из главных условий профилактики и лечения артроза в домашних условиях.

Остеохондроз можно вылечить! Полюбите жесткое!

Чтобы лечение артроза дома было эффективным...