Согласно статистике, проблемы с памятью беспокоят практически каждого четвертого жителя нашей планеты. Среди причин, которые вызывают ухудшение памяти, травмы мозга, ушибы, длительные депрессии и даже увлечение диетами, которые ведут к дисбалансу поступления полезных веществ в организм и в первую очередь углеводов, недостаток которых и приводит к ухудшению процессов запоминания. А еще память ухудшается при потере зубов. Так считают шведские и норвежские ученые, которые недавно проводили исследование с целью выявить связь количества зубов и способностей к запоминанию.

В исследовании, проводимом стокгольмским университетом и шведским университетом Umea, а также норвежским Институтом клинической стоматологии Иромсе, участвовали 273 человека в возрасте от 55 до 80 лет. Среди участников эксперимента примерно половину составляли женщины. В среднем у каждого участника во рту было только 22 собственных зуба, что, как известно, на десять меньше нормы. При этом 70% потерянных зубов составляли коренные зубы. Все испытуемые прошли через клинический осмотр полости рта и когнитивные тесты. В результате ученые выяснили, что количество жевательных зубов напрямую отражается на качестве выполнения тестов на эпизодическую память, куда входят личные воспоминания событий прошлого, и семантическую память — способность к запоминанию фактической информации. Те люди, которые могли похвастаться наибольшим количеством своих зубов, демонстрировали лучшее состояние памяти примерно на 4% по сравнению с остальными.

Исследователи считают, что уменьшение числа зубов снижает уровень стимуляции гиппокампа — участка головного мозга, связанного с памятью. Когда зубов не хватает, гиппокамп получает меньше стимулирующих импульсов, и как следствие — человек ощущает ухудшение памяти. К сожалению, достижения мировой стоматологии и даже самые качественные импланты не способны обеспечить такой же уровень стимуляции, как естественные коренные зубы. Ухудшение памяти связано еще и с тем, что люди, носящие зубные протезы, очень часто вынуждены отказываться от употребления определенных продуктов, боясь повредить зубы, и в результате недополучают необходимых витаминов, микроэлементов и питательных веществ.