Здоровый образ жизни необходимо поддерживать каждому человеку, а женщинам, готовящимся стать мамами, особенно. Американские ученые в который раз доказали эту прописную истину, сделав акцент на том, что такое поведение снижает риск диабета во время беременности.

Ученые проанализировали состояние здоровья 14 тысяч американок. Они обнаружили, что полнота является серьезнейшим фактором развития гестационного диабета — диабета во время беременности. У женщин, страдающих от лишнего веса, риск развития заболевания увеличивается в четыре раза по сравнению со стройными.

У женщин, которые до беременности имели нормальный вес, не курили и занимались спортом, вероятность развития гестационного диабета была ниже на 83 % по сравнению с теми, кто курил, не придерживался диеты и не поддерживал себя в форме.

«Если женщина стала на путь здорового образа жизни во время беременности — бросила курить, села на диету и сбросила килограммы, она также снижает собственный риск развития заболевания», — отметила Сара Мельтзер, доцент из Университета МакГилл в Монреале. Результаты наблюдений были отражены в статье, вышедшей в журнале the BMJ.