Холодный зимний воздух раздражающе действует на слизистую носа, а сухой горячий от обогревателей и каминов вызывает ее пересыхание, повреждение сосудов и кровотечение. Количество крови может варьироваться от несколько капель до «фонтана». Особенно уязвимы к таким сезонным явлениям люди старшего возраста. Это связано с естественным снижением увлажнения слизистых и повышением ломкости сосудов. Если по медицинским показаниям человек принимает лекарства против свертывания крови, опасность кровотечения увеличивается.

Если у вас началось носовое кровотечение, не паникуйте. Откиньте голову назад, зажмите ноздри и подождите пять минут. Можно приложить холодный компресс: при низкой температуре капилляры сужаются и кровь останавливается. Затем нанесите вазелин на ватные тампоны или шарики и вставьте в ноздри. Если кровотечение обильное и не останавливается, обратитесь к врачу. Скорее всего, это означает, что поврежденный сосуд довольно крупный и его придется прижечь.

Чтобы предотвратить кровотечение, достаточно соблюдать пару простых рекомендаций. Увлажняйте воздух в помещении в зимнее время, используя специальный прибор или расположив в комнате аквариум: испаряющаяся влага создаст комфортный климат, а наблюдение за водными обитателями позволит расслабиться и отдохнуть. Дважды в день смазывайте носовую перегородку вазелином или используйте специальный спрей от сухости.