В ходе экспериментов исследователи измеряли уровень чувствительности к боли у 10 тысяч участников.

Оказалось, что те, кто страдал бессонницей, более чувствительны к болевым ощущениям, а больше других уязвимы люди с хроническими заболеваниями.

Ученые из Норвегии уверены в тесной связи между болью и сном. Испытывая боль, человек меньше спит, а чем меньше спит, тем сильнее боль. Получается замкнутый круг.

Также в ходе исследования было выяснено, что повышение чувствительности к боли зависит от времени, необходимого для засыпания, и количества часов сна.

«Нужно проработать меры по улучшению сна пациентов с хроническими болями», — уверен один из руководителей проекта и сотрудник Норвежского института здравоохранения в Бергене Бьорген Сивертсен.

Более подробно с отчетом можно ознакомиться в медицинском журнале Pain.