Согласен - всякие Маки - пусть плодятся там, где их родили - в Пиндостане! У нас должны быть свои забегаловки. Кроме всего прочего эти "быстро-кафе" навязывают русским (и прежде всего - молодёжи) америкосовские лейблы, вкусы, названия и вообще - образ жизни! А это - попытка их идеологов "причесать" под себя нашу культуру, а затем и народ, и всю страну! У меня призыв к здравомыслящим гражданам РФ: "ИГНОРИРУЙТЕ ЭТИ ЗАБЕГАЛОВКИ - МАКИ И ПРОЧИЕ ХРЯКИ! ПУСТЬ ВАЛЯТ В СВОЮ ЗЕМЛЮ - ТОГДА У НАС БУДУТ СВОИ КАФЕ, ПЕЛЬМЕННЫЕ, ЧЕБУРЕЧНЫЕ И ПРОЧИЕ ЗАВЕДЕНИЯ!".

ЧТо касается завтрака - я последние 19 лет на завтрак ем Геркулес. Вечером насыпаю в стакан треть хлопьев, заливаю кипящей водой, и оставляю на ночь. Утром добавляю в заваренную кашу пару ложек нерафинированного подсолнечного масла, ложку мёда, и накрошенный пучок зелени (петрушка, укроп и т.п.). Самый вкусный, питательный и полезный завтрак!