В исследовании приняли участие 2000 человек. Они отвечали на вопросы о своем самочувствии и настроении в разные дни недели и разное время суток. Оказалось, что три четверти опрошенных чувствовали уныние вплоть до обеденного перерыва. А сразу после обеда наступали бодрость и готовность свернуть горы.

Из причин плохого расположения духа, которые называли участники опроса, первое место (75 % опрошенных) заняли проблемы в транспорте — толкотня и духота. На втором месте (47 %) — отсутствие благодарности от окружающих. В качестве положительных моментов люди называли спонтанные объятия (40%), вежливых автомобилистов (36%) и достижения на работе (42%).

Психолог Джо Хеммингс (Jo Hemmings), комментируя результаты опроса, замечает, что больше всего на настроение влияют поступки других людей, как хорошие, так и плохие, а не материальные удачи или провалы.