Смена погоды, напряжение в мышцах шеи, недостаток воды в организме — список причин, вызывающих головную боль, можно продолжать и продолжать. Многие люди, особенно женщины, часто испытывают пульсирующие головные боли. Они принимают аспирин, ибупрофен, парацетомол, но частое применение лекарств может принести вред нашему организму.
Чудесный напиток от головной боли
Однако традиционная медицина может предложить и альтернативу привычным средствам. Нужно взять пол литра воды, сок одного лимона и две чайных ложки гималайской соли. Все перемешать и постепенно выпить. Как лимон, так и соль имеют необыкновенные свойства, которые снимают напряжение и положительно влияют на давление. Гималайская соль активизирует выработку серотонина, что заметно снижает боль. Кроме того, она стабилизирует давление, способствует профилактике мышечных спазмов и снижению кислотности в клетках организма. Если гималайской соли нет, можно использовать морскую соль. Сок лимона позаботится о вашем запасе витамина С. Кроме того лимон является природным антиоксидантом, связывающим свободные радикалы и предотвращающим развитие многих болезней.
Натуральные средства вместо медикаментов
От головной боли вам также могут помочь:
Ваниль.
Она содержит эвгенол — эфирное масло, освобождающее забитые сосуды. А еще масло ванили обладает антисептическим и болеутоляющим эффектом.
Природный асфальт.
Так называется горная смола. Для получения эффекта ее нужно нанести на лоб на один час. Дополнительно ее можно принимать внутрь — одну чайную ложку на стакан воды до трех раз в день.
Мята.
Втирайте пару капель эфирного масла мяты перечной в виски. Мята препятствует передаче болевых импульсов в центральную нервную систему.
Корица.
Эта специя может творить чудеса при головной боли. Просто смешайте одну чайную ложку перемолотой корицы с чайной ложкой воды и нанесите смесь на лоб. Данное средство очень действенно против головных болей из-за погоды.
